所谓“月子水”，就是蒸发出酒精的米酒水，专**妇在坐月子期间使用，防止身材走样，但是该说法未经科学证实，孕妈们需谨慎使用。有专业人士认为，月子水”实际难以彻底去除酒精成分，产妇吃后酒精会通过奶汁进入宝宝体内，会影响初生儿的发育。
医师介绍，因产后内分泌功能正处于“动荡”和重新“组合”的时期，脏器也在恢复中，所以中国传统重视坐月子期间的护理是有理论依据的。但“滴水不进、粒盐不沾”的观点并不正确，只能喝“月子水”的说法更是无据可循。“月子水”号称分子“较小”，其实它和普通饮用水的水分子并无区别，只是溶质不同，说它有快速重塑体型的功效实属夸张。
产妇在怀孕期间，子宫和皮肤的确会因胎儿的生长而被撑大，但人的皮肤是有弹性的，若能在产后经医生指导进行适当的锻炼。完全可以回缩至正常状态生育是一个正常的生理过程，不会导致体内器官移位。如果要保持产后身材不走形，还需要进行适当的运动，仅仅是依靠喝月子水是不够的。当然，如果经济条件充裕的情况下，也可以适当的购买月子水，但是对于妈妈们来说，最好不要跟风，流行的并非是好的。
