豆浆粉过期三个月了还能喝吗

豆浆粉味道香醇，营养成分丰富，是一种很受欢迎的食材，很多人习惯在早餐时喝豆浆粉来补充营养。喜欢喝豆浆粉的人，在超市搞活动的时候喜欢大量囤货，囤货太多不能及时食用就容易变质，那豆浆粉过期三个月了还能喝吗？

豆浆粉过期之后不建议食用，避免给身体健康带来不良影响。过期的豆浆粉容易变潮，变潮之后就会滋生细菌，这样的豆浆粉对肠胃健康不利，可能会引发腹痛、腹胀、腹泻等肠胃反应，甚至会引发中毒现象。为了避免给自己的健康带来威胁，过期的豆浆粉一定要及时处理掉。

过期的豆浆粉也不要轻易扔掉，那样就很浪费。大家可以将过期的豆浆粉装在密封的瓶子里，等过段时间后豆浆粉就会发酵。发酵过后的豆浆粉是很不错的花肥，可以用来浇花，能够让花盆里的植物生长的更茂盛。

为了避免豆浆粉过期，大家在采购豆浆粉的时候要理性，不要看到超市有活动就大量采购。购买时也要注意查看生产日期，尽量购买新鲜日期的豆浆粉。打开之后的豆浆粉应该放置在阴凉干燥的环境下，避免返潮之后凝结成块状。