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乳糖酶过量的危害有哪些

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乳糖酶过量的危害有哪些

乳糖对人的脑部发育有比较重要的作用,很多的奶粉和母乳都含有乳糖,其中人类母乳的乳糖会比动物母乳的乳糖含量高,这有可能是人类相当聪明的原因之一。那么,乳糖酶过量的危害是什么呢?

乳糖酶过量会造成乳糖不耐受,如果人出现乳糖不耐受的时候,就容易出现腹泻,腹胀以及腹鸣等症状。这个期间一定要按照规定的用法和用量服用,不可以服用过多,不然会造成身体不舒服的症状。如果人长时间乳糖不耐受,就容易造成慢性腹泻,还会导致生长发育迟缓或是体重低下等症状。所以在平时适当补充,不可以食用过量。

人服用乳糖酶过量会对肠道正常的生理功能产生干扰,对食物的吸收和消化产生影响,就会引起呕吐,腹泻等现象。如果情况比较严重的时候就要去医院进行治疗。乳糖酶过量还会使身体的乳糖量和葡萄糖增加,从而是身体脂肪量增加。

在平时要多注意饮食方面,要以清淡易消化的食物为主,多补充身体足够的营养物质。还要注意腹部的保暖,预防感冒,多补充水分,预防脱水。

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